健针灸 King Acupuntura & Medicina Tradicional Chinesa

ARTE MARCIAL FITNESS

Dr. Andre Fun King Su sempre foi praticante de artes marciais e apaixonado pela filosofia oriental, quando criança começou a praticar o Judô Tradicional Japonês no Clube Pinheiros, onde é graduado na faixa roxa. Na sua adolescência, praticou o Karatê Kyokushin na Matriz da Sul-Americana, localizado no bairro da Liberdade em São Paulo, onde é graduado até a faixa amarela.

Em 2006, ingressou na Equipe Alvaro de Aguiar MMA, o Grão-Mestre Alvaro de Aguiar é amigo pessoal de seu pai e seus tios. Atualmente, ele pratica as modalidades de Boxe Inglês, Muay Thai Tradicional Tailandês e Wrestling. É graduado no Kruang Vermelho/Preto (10º khan) pela Federação Baiana de Muay Thai, e treina diretamente com o Kru Anderson “Sol” de Deus em São Paulo.

Por ter embasamento prático e teórico de artes marciais, Dr Andre Fun King Su, criou um Treinamento Físico Fitness, a pedido de seus clientes.

 

Arte Marcial Fitness

É um treinamento preventivo físico criado pelo próprio Dr Andre Fun King Su, associando todas as técnicas e treinamentos que ele aprendeu com seus diversos mestres, técnicos e professores de Artes Marciais com as teorias e práticas da Fisioterapia e da Medicina Tradicional Chinesa.

A modalidade pode ser praticado por qualquer pessoa, de qualquer idade e sexo. Como o treinamento é personalizado, Dr Andre Fun King Su, irá montar as atividades baseados no caso clínico de cada praticante, respeitando, sempre, o limite de cada um de seus clientes.

A Arte Marcial Fitness têm como objetivo, a promoção e prevenção de saúde, ou seja, têm benefícios em diversos pontos, tantos físicos, quanto emocionais. São eles:

• Defesa pessoal (auto-defesa);
• Melhora do condicionamento físico (capacidade pulmonar e cardíaca);
• Melhora do equilíbrio, da flexibilidade e de alongamento;
• Melhora da força muscular e da coordenação motora;
• Melhora da resposta de reflexo e da agilidade mental;
• Ajuda a emagrecer (gasto médio de 15 calorias/minuto por treino);
• Aumento significativo do sistema imunológico;
• Definição dos músculos do corpo;
• Correção postural; e
• Melhora da auto-estima e confiança.

Pode ser realizado tanto indoor (na academia de seu prédio), ou outdoor (em parques).

Portanto, não há desculpas para não praticá-lo!

Agende já a sua aula experimental!!

“Seja feliz. Mas nunca satisfeito.”

Bruce Lee